Konturering har på kort tid gått fra å være en teknikk for profesjonelle makeupartister til å bli en del av mange nordmenns daglige sminkerutine. Det handler ikke om å forandre ansiktet, men om å fremheve de naturlige trekkene – som kinnben, kjevelinje og nese – ved hjelp av lys og skygge. Med riktige produkter og litt øvelse kan du skape et balansert og friskt uttrykk som fortsatt ser naturlig ut. Her får du en enkel guide til hvordan du kommer i gang med konturering.

Hva er konturering?

Konturering går i all enkelhet ut på å bruke mørkere og lysere nyanser for å skape illusjonen av dybde og dimensjon i ansiktet. De mørke tonene brukes til å skyggelegge og definere, mens de lyse tonene fremhever og gir glød. Resultatet er et mer formet og balansert uttrykk – så lenge du bruker en lett hånd og blender godt.

Kjenn din ansiktsform

Før du begynner, er det lurt å finne ut hvilken ansiktsform du har. Det hjelper deg å plassere skygger og highlights på de riktige stedene.

• Ovalt ansikt: En harmonisk form som krever lite – legg lett kontur under kinnbenene og highlight på neseryggen og toppen av kinnbenene.
• Rundt ansikt: Legg skygge langs sidene av pannen og under kinnbenene for å skape mer definisjon.
• Firkantet ansikt: Mykne opp kjevelinjen med litt skygge, og legg highlight midt i ansiktet for å balansere formen.
• Hjerteformet ansikt: Skygg ved tinningene for å dempe bredden i pannen, og legg highlight på haken for å jevne ut proporsjonene.

Når du kjenner ansiktsformen din, blir det enklere å jobbe med de naturlige linjene i stedet for mot dem.

Velg riktige produkter

Det finnes mange typer konturprodukter – fra krem til pudder. Hvilken type du velger, avhenger av hudtypen din og hvilket resultat du ønsker.

• Krembaserte produkter gir et naturlig og friskt resultat, og er enkle å blende.
• Pudderprodukter gir et mer matt og definert uttrykk, og passer godt for deg med fet hud.
• Sticks og paletter er praktiske hvis du vil ha alt samlet på ett sted.

Velg en konturfarge som er 1–2 toner mørkere enn hudtonen din, og en highlight som er 1–2 toner lysere. Unngå for oransje eller grå nyanser – de kan fort se unaturlige ut.

Læs også:

Rengjør skjønnhetsredskapene dine – og forebygg bakterier i hverdagen

Omsorg

Skitne makeupbørster og barberhøvler kan gjøre mer skade enn du tror. Lær hvordan du enkelt rengjør skjønnhetsredskapene dine, holder huden sunn og forlenger levetiden på favorittverktøyene dine.

Konturering for nybegynnere: Slik fremhever du ansiktets naturlige form

Omsorg

Konturering trenger ikke være komplisert. Med noen få produkter og riktig påføring kan du fremheve ansiktets naturlige form og skape et balansert uttrykk som passer både til hverdags og fest. Her får du tipsene som hjelper deg i gang.

Gi albuer og knær den pleien de fortjener

Omsorg

Albuer og knær blir ofte glemt i den daglige hudpleien, men med litt ekstra oppmerksomhet kan du få myk, jevn og sunn hud også her. Lær hvordan du eksfolierer, fukter og beskytter disse utsatte områdene for et velstelt resultat.

Skjønnhet uten grenser: Slik har globaliseringen formet tidens skjønnhetstrender

Omsorg

Globaliseringen har gjort skjønnhet til et verdensspråk. Gjennom sosiale medier, internasjonale merkevarer og kulturell utveksling formes dagens skjønnhetsidealer på tvers av kontinenter. Oppdag hvordan mangfold, etikk og nye impulser endrer hva vi oppfatter som vakkert.

Slik gjør du det – trinn for trinn

1. Forbered huden: Start med fuktighetskrem og eventuelt primer, slik at produktene legger seg jevnt.
2. Påfør foundation: Lag en jevn base før du begynner å konturere.
3. Legg skygger: Påfør den mørke fargen under kinnbenene, langs kjevelinjen, ved tinningene og eventuelt på sidene av nesen.
4. Legg highlight: Bruk den lyse fargen på neseryggen, midten av pannen, under øynene og på toppen av kinnbenene.
5. Blend godt: Bruk en makeupsvamp eller børste for å blende fargene sammen slik at du unngår harde linjer.
6. Fikser med pudder: Avslutt med et lett lag transparent pudder for å få sminken til å sitte hele dagen.

Få det til å se naturlig ut

En vanlig nybegynnerfeil er å bruke for mye produkt. Konturering skal ikke se ut som en maske – det skal bare gi ansiktet litt ekstra dimensjon. Start med små mengder og bygg gradvis opp. Godt lys er også viktig: konturér helst i dagslys, slik at du ser hvordan fargene faktisk ser ut på huden.

Et ekstra tips er å bruke litt blush eller bronzer for å mykne overgangen mellom kontur og highlight. Det gir et varmere og mer naturlig resultat.

Tilpass teknikken til hverdagen

Du trenger ikke full kontur hver dag. Til hverdags kan du nøye deg med litt skygge under kinnbenene og en lett highlight på neseryggen og kinnbenene. Til fest eller bilder kan du gå mer i dybden og jobbe med flere lag for et mer markert resultat.

Konturering handler i bunn og grunn om balanse – å fremheve det du allerede har, og å føle deg vel i ditt eget uttrykk.